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J’ai découvert ces écrits sur WIKIHOW et j’ai voulu les partager avec vous. Il est important de savoir comment équilibrer sa vie pour ne pas sombrer dans la dépression. Méthode 1 : Le physique Faites suffisamment d’exercice. Des pompes, des abdos, du…
Les matins et moi ne sommes pas très amis, je suis une lève tard, alors pour me motiver, je me suis fait un petit rituel qui m’aide à commencer la journée avec du tonus. Mon réveil sonne avec ma chanson…
S’il y a une chose que j’adore faire c’est écrire avec un stylo. Surtout faire des listes pour tout, ce que je dois faire, ce que je dois acheter, mes envies du moment, mes projets … Déjà pour mes soins…
Je vous parle aujourd’hui de 29 astuces, conseils et méthodes pour garder le contrôle sur sa vie personnelle et professionnelle… Faire des listes Avoir un carnet toujours dans son sac Ecrire pour tout et n’importe quoi Se tenir loin de l’ordinateur…