Les matins et moi ne sommes pas très amis, je suis une lève tard, alors pour me motiver, je me suis fait un petit rituel qui m’aide à commencer la journée avec du tonus.
- Mon réveil sonne avec ma chanson préférée du moment: Travis Scott Antidote
- Je fais mon lit. Avoir ma chambre bien rangée recadre mon esprit.
- Je bois un verre d’eau ou du thé vert selon mes envies.
- Je choisis ma tenue du jour si je ne l’ai pas fait la veille.
- Je me brosse les dents.
- Je passe un coton disque d’eau micellaire pour réveiller ma peau.
- Je fais des squats.
- Je prends ma douche.
- Je m habille, je me maquille et je suis prête.
Je fais tout ceci en une heure maximum. Bonne journée les filles…