Tous les articles sur: santé

La cartographie du visage

En beauté, il existe la nécessité de connaître la cartographie du visage. Elle est utilisée depuis des milliers d’années dans la médecine traditionnelle chinoise. Les Chinois croient qu’on peut en dire beaucoup sur une personne et sa santé juste en regardant sa peau. Et je le crois aussi; car après m’être renseignée sur la question je comprends parfaitement la raison de la présence de certains boutons sur mon visage. Ci-dessous les différentes zones du visage et les organes rattachés. J’espère que cela vous donnera une meilleure compréhension de ce que peut être la cause de vos problèmes de peau. Mais attention, cette information est à titre informatif et ne vise pas remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement en cas de problèmes sérieux. Le front – (la vessie et l’intestin grêle) – Si vous rencontrez des poussées de bouton sur le front, cela pourrait indiquer que votre régime alimentaire est un peu trop riche en produits laitiers ou aliments gras. Vous devriez essayer de boire plus d’eau et de manger des aliments plus naturels. Entre les yeux  – ( Le foie) – Peut indiquer …

Thé et Beauté

Bonjour mes chéries, aujourd’hui je viens vous parler d’une de mes grandes passions tout comme la beauté et la mode: le thé. Le thé c’est ma boisson préférée, mon carburant au travail , mon moment de détente privé quand je me retrouve seule à la maison, également entre deux affairages avec ma maman…Bref, j’adore! J’ai commencé cette action en 2010, et étant toujours à la recherche de nouveaux thés (est ce que le mot nouveauté ne viendrait pas de là???) et de nouvelles saveurs, je suis tombée sur la ferveur du thé vert sur internet; le thé miracle qui fait du bien au corps et à l’esprit, qui aide à perdre du poids, à éviter les maladies cardio-vasculaires… qu’il faut absolument boire. J’en ai cherché et essayé plusieurs marques de supermarché mais au final je suis restée fidèle aux versions de la marque Kusmi Tea, une marque de thé fondée en 1867 à Saint-Pétersbourg(Russie). Vous pourrez avoir toutes les infos sur Google et sur leur site internet hyper beau. J’ai découvert la marque à la télé …

Être plus belle en une semaine!

Comment être plus belle en une semaine? Et bien, une fois par mois, je m’offre 7 jours de soins corporels et diététiques pour booster mon capital santé et beauté. Une vraie remise en beauté en une semaine. La règle est de se faire plaisir. Alors à vous de faire votre liste des petits plaisirs et méthodes qui vous font sourire. Autrement, je vous présente les miennes. Mes Objectifs sont: Être en beauté Être Zen Manger sainement DIÉTÉTIQUE: Une bouteille d’eau Hépar (1L) tous les jours, à boire tout au long de la journée   L’astuce: 1 verre au réveil et 1 verre au coucher. Cette eau parce qu’elle est riche en magnésium, et le magnésium googler le vous serez surprises en découvrant ses vertus. Une tasse de thé vert tous les jours à 11 h, excellent antioxydant et activateur de métabolisme = à bas le mauvais cholestérol. Une pomme chaque jour, à 16 h ou au dîner avec un yaourt nature. Pour le petit déjeuner et le déjeuner, c’est selon vos envies. BEAUTÉ: Démaquillage et soin visage matin et …

Comment avoir un beau corps?

Stop les régimes et les séances de sport insoutenables à longueur de semaine…  Un beau corps a besoin d’écoute. Je vous donne ici une liste de petites remarques que j’ai faite concernant son bon fonctionnement… 1ère Remarque: Vous mangez et n’arrêtez pas de vous mordre l’intérieur de la joue et la langue, et ce mm quand vous parlez ou mâchez du chewing gum: Saturation au niveau de votre réserve énergétique (Jeûnez!)… 2ème Remarque: Vous marchez ou montez des marches d escalier et votre cœur bat trop vite: Surveillez l’apport de gras dans votre alimentation!!! 3ème Remarque: Vous avez les paupières qui tremblent involontairement: Faites une cure de Magnésium!!! Il existe énormément de signes que le corps humain nous renvoie pour nous informer de ce qui ne va pas (je reviendrai sur la suite dans les prochains articles). Alors pour contrôler ces carences ou excès, rien de mieux que le SPORT, mais pas n’importe lequel. L’essentiel pour moi de la mise en forme se situe à trois niveaux: Les bras, le ventre et les fessiers…… mais par dessus tout le Ventre! Ne jamais négligez son ventre, …