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Thé et Beauté

Bonjour mes chéries, aujourd’hui je viens vous parler d’une de mes grandes passions tout comme la beauté et la mode: le thé. Le thé c’est ma boisson préférée, mon carburant au travail , mon moment de détente privé quand je me retrouve seule à la maison, également entre deux affairages avec ma maman…Bref, j’adore! J’ai commencé cette action en 2010, et étant toujours à la recherche de nouveaux thés (est ce que le mot nouveauté ne viendrait pas de là???) et de nouvelles saveurs, je suis tombée sur la ferveur du thé vert sur internet; le thé miracle qui fait du bien au corps et à l’esprit, qui aide à perdre du poids, à éviter les maladies cardio-vasculaires… qu’il faut absolument boire. J’en ai cherché et essayé plusieurs marques de supermarché mais au final je suis restée fidèle aux versions de la marque Kusmi Tea, une marque de thé fondée en 1867 à Saint-Pétersbourg(Russie). Vous pourrez avoir toutes les infos sur Google et sur leur site internet hyper beau. J’ai découvert la marque à la télé …

Ma recette du bonheur

Il y a 6 domaines importants dans  la vie que nous devons maîtriser pour nous assurer une vie heureuse, pleine de bonheur sinon moins douloureuse, et ce sont: le physique (état de santé et apparence physique) le spirituel (convictions et croyances) l’affectif (rapports personnels avec les gens qui nous entourent) le social (les activités qu’on aime faire en compagnie d’autres personnes) le professionnel (les activités liées à notre travail ou à notre entreprise) le financier (nos revenus et la façon dont nous gérons notre argent) A partir de nos expériences, nous parvenons à définir les priorités de ces domaines, puis décidons de faire passer l’argent avant l’amour, ou vice versa, ou notre carrière avant l’amour… Chacun son mix! Sachez que pour une meilleure vie, il faut un équilibre de tous ces domaines et un équilibre dans leur individualité, et ça c’est pas facile… Ci-dessous je vous relate en détail les aspects de chaque domaine en vue de vous faire prendre conscience de ce qui se passe dans votre quotidien. Comment fixer sa priorité? Le domaine …

SELF CONFIDENCE…

  Si vous avez du mal à avoir conscience de la beauté que vous êtes, en passant du temps à vous comparer aux autres, retrouvez votre self confidence car ce qui suit est pour vous: 1. Prier le plus souvent 2. Suivre les blogs pour les femmes avec des formes généreuses, histoire de découvrir des femmes qui ont des morphologies comme la votre et améliorer votre style 3. Passer un peu de temps avec votre corps en vous enfermant dans votre chambre « nue » pour lire, danser lentement en écoutant la musique. 4. Ne pas critiquer les autres . Accepter que d’autres puissent être plus belles que vous ou tout simplement belles, puis vous vous  accepterai plus facilement . 5. Ne vous laissez pas avoir par des pensées négatives. Prétendez que vous vous aimez, ça finira par être vrai. 6. Accepter les compliments . Apprenez à dire simplement: « Merci», plutôt que « humm, avec mon ventre là ou encore mes joues là? » ou encore « Merci oh, mais g grossit » . 7. Agrémenter même délibérément la liste …

Je jette mes complexes!

Complexes personnels: Combien de personnes sur terre sont complexées par un détail qui est très souvent insignifiant?   Même si le fait de l’être est souvent bénin chez certaines personnes, et bien chez d’autres c’est un vrai problème d’estime de soi. Sachez que les complexes ne sont pas innés, ils se créent via les événements que nous vivons et par dessus tout à travers l’environnement qui s’impose à nous: relation sociale, université, école, relations amoureuses, médias, vie de famille… C’est pas toujours évident de pouvoir exprimer qui nous sommes face aux supposées réactions et critiques des autres. Je vais alors vous expliquer comment j’ai réussi à surmonter les miennes et aussi vous aider à vous regarder différemment. Munissez vous d’un carnet et d’un stylo, ça va être intéressant! 1ère étape: Je découvre qui je-suis? J’écris mon nom complet sur la 1ère ligne et je le lis. Ensuite, je note ma date de naissance, ma taille, mon poids, ma pointure, ma couleur de peau, ma couleur de cheveux, ma taille en vêtements dans chaque détail. Cet exercice …